Liittyykö tämä pikkujoulukauteen?

Päivittäin juomia tulisi nauttia noin 1-1,5 litraa. Juominen on hyvä aloittaa heti aamusta ja juoda tasaisesti koko päivän ajan. Jos juo liian vähän seurauksena saattaa olla lisääntynyttä ruokahalua, päänsärkyä, väsymystä ja turvotusta.
-t-